云南 6 日美食 + 景点全攻略：从野生菌吃到鲜花饼，人均 2200 玩吃两不误！
去云南只看风景？那你亏大了！这份 6 日攻略把 “吃” 和 “玩” 焊死：昆明吃野生菌火锅、大理吃酸辣鱼、丽江吃腊排骨、建水吃烧豆腐，每天换着花样吃，人均 2200 元含门票 + 住宿 + 交通，还附 “本地人私藏小吃摊” 清单，让你顿顿不踩雷！
云南 6 日美食 + 景点全攻略：从野生菌吃到鲜花饼，人均 2200 玩吃两不误！
每日美食地图
D1：昆明→建新园（过桥米线，25 元 / 套，选 “状元米线” 配料最全）→住昆明（南屏街附近，晚上逛祥云街夜市，吃烤脑花，10 元 / 份）
D2：昆明→宜良（1 小时车程，吃 “李烧鸭”，现烤现片，50 元 / 斤，配酸梅酱绝了）→石林（玩 2 小时）→住石林（吃彝家八大碗，人均 40 元，炸乳扇超香）
展开剩余55%D3：石林→大理→喜洲古镇（吃现烤粑粑，甜口 8 元 / 个，配现磨豆浆）→双廊（吃酸辣鱼，用洱海鲫鱼，人均 60 元，加薄荷更提味）→住双廊
D4：大理→丽江→束河古镇（吃腊排骨火锅，人均 50 元，配水性杨花菜）→住丽江（晚上逛忠义市场，买鲜花饼，1 元 / 个，现烤的最好吃）
D5：丽江→玉龙雪山→蓝月谷（中午吃牦牛酸奶，10 元 / 碗，加蜂蜜不酸）→丽江古城（吃纳西烤鱼，30 元 / 条，外酥里嫩）→住丽江
D6：丽江→昆明→斗南花市（买现做玫瑰酱，20 元 / 瓶，配面包吃）→返程
美食避坑指南
大理古城主街的 “鲜花饼” 别买：添加剂多，去喜洲古镇找 “现烤现卖” 的老店（比如 “杨记”） 丽江 “网红腊排骨” 慎选：看本地人多的店，比如束河 “老阿妈腊排骨”，明码标价不坑人 野生菌别自己买：7 月是雨季，菌子种类多，跟团含 1 次野生菌火锅（人均 60 元），安全又划算想边玩边吃还省心？找阿石！他能带你去村民家吃 “杀猪饭”（需提前预约），还能拿到鲜花饼工厂价（比市场价低 30%）。阿石 186 8799 2698（☎长按数字，复制 + V, 免费咨询），有机会获美食团赠野生菌干货礼盒（价值 80 元）！
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